МагазинВалик "Збереження"
ОписПодробиці та характеристикиПрикріплені файли
✨ Протягом декількох років японський доктор Ізумі Фукуцудзі розробляв особливий метод корекції хребта. Це унікальна гімнастика з валиком, що дозволяє повернути кістки тазу і ребер в природне положення.
Головним героєм вправи є валик, його можна використовувати в трьох позиціях на вибір. В одній позиції потрібно лежати рівно 5 хвилин, кожного дня! Рекомендуємо заводити будильник.
Спочатку ці 5 хвилин здаються тортурами, але ж з часом тіло звикає і ви відчуєте, що ця вправа навіть приємна.
Три позиції валика:
-під пупком
- під нижніми ребрами
- під центром грудної клітини
Положіть валик під вибраний вами участок спини і лягайте на нього.
П'ятки розведіть максимально на скільки можливо, а великі пальці ніг зведіть, щоб вони торкались одне одного.
Руки заведіть за голову і покладіть долонями вниз, мізинцями торкніться один одного.
Лежіть протягом 5 хвилин.
Вставати з валика треба скочуючісь на бік і зафіксуватись на боку на 5-10 сек.
✨Переваги використання лавандового валика:
- формується правильне положення хребта, ребер, тазу
- поліпшується постава, завдяки цьому збільшується зріст
- зменьшується втома та покращується сон
- відновлюється робота внутрішніх органів
- розслаблюються м'язи спини.
- поліпшується загальне самопочуття.
🌱 Наші продукти втілюють концепцію еко-френдлі і створені з любов'ю до природи. Кожен інгредієнт обирається з надзвичайною увагою та натхненням. Лаванду та ялівець, що входять до складу валика, ми отримуємо з власного екологічного господарства.
Також ми використовуємо упаковку, яка має екологічний підхід та сприяє збереженню природи.
💡 Пам'ятайте, що перед початком будь-якої нової системи фізичної активності краще консультуватися з фахівцем
🌟 Лайфхак: Валик також може використовуватися, як комфортна подушка для шиї. Просто помістіть його під шию під час відпочинку для додаткової підтримки та розслаблення.
Бажаємо Вам міцного здоров'я. Нехай кожен момент буде наповнений благополуччям та гармонією.
СКЛАД:
- квіти і подріблене стебло лаванди
- ялівець подріблений
- бавовняний чехол
Головним героєм вправи є валик, його можна використовувати в трьох позиціях на вибір. В одній позиції потрібно лежати рівно 5 хвилин, кожного дня! Рекомендуємо заводити будильник.
Спочатку ці 5 хвилин здаються тортурами, але ж з часом тіло звикає і ви відчуєте, що ця вправа навіть приємна.
Три позиції валика:
-під пупком
- під нижніми ребрами
- під центром грудної клітини
Положіть валик під вибраний вами участок спини і лягайте на нього.
П'ятки розведіть максимально на скільки можливо, а великі пальці ніг зведіть, щоб вони торкались одне одного.
Руки заведіть за голову і покладіть долонями вниз, мізинцями торкніться один одного.
Лежіть протягом 5 хвилин.
Вставати з валика треба скочуючісь на бік і зафіксуватись на боку на 5-10 сек.
✨Переваги використання лавандового валика:
- формується правильне положення хребта, ребер, тазу
- поліпшується постава, завдяки цьому збільшується зріст
- зменьшується втома та покращується сон
- відновлюється робота внутрішніх органів
- розслаблюються м'язи спини.
- поліпшується загальне самопочуття.
🌱 Наші продукти втілюють концепцію еко-френдлі і створені з любов'ю до природи. Кожен інгредієнт обирається з надзвичайною увагою та натхненням. Лаванду та ялівець, що входять до складу валика, ми отримуємо з власного екологічного господарства.
Також ми використовуємо упаковку, яка має екологічний підхід та сприяє збереженню природи.
💡 Пам'ятайте, що перед початком будь-якої нової системи фізичної активності краще консультуватися з фахівцем
🌟 Лайфхак: Валик також може використовуватися, як комфортна подушка для шиї. Просто помістіть його під шию під час відпочинку для додаткової підтримки та розслаблення.
Бажаємо Вам міцного здоров'я. Нехай кожен момент буде наповнений благополуччям та гармонією.
СКЛАД:
- квіти і подріблене стебло лаванди
- ялівець подріблений
- бавовняний чехол